便秘を改善するなら

便秘を解消するには、体を整えて大腸の働きを良くすることから。

便秘なんですが、いつもは便秘薬を使っています。

便秘で悩んでいる方は多くいますが、ほとんどの方が体の歪みを気にしていません。

便秘なんですよ、体の歪みとどう関係があるんですか？

必然的に体の歪みが起きれば、大腸に限らず働きが悪くなります。その結果が便秘につながることもあります。

例えば女性に多い便秘ですが、便秘は大腸の働きの悪さから起きていますので、大腸が正常に働いていないと言う事になり便を前へ送り出すことができていません。

もし大腸が正常に正しく働いていると便秘には、なりません。

つまり大腸が弱いから疲れやストレスが大腸にたまりやすく、たまってしまうと大腸の働きが余計に悪くなり便が出ない便秘になります。

大腸の弱さがなければ疲れやストレスも多くたまる事はありません。

大腸の弱さは体質的な弱さになります。

根底にあるのは大腸の体質の弱さです。

まずは大腸にたまった疲れやストレスを減らしていく、ある程度、減らす事が出来たら体質改善で徐々に強くしていきます。

便秘

便秘というのは女性に多く起こっていますが多くの女性は腸が弱いということになります。

便を前へ送り出す運動のことを蠕動運動と言いますが、これができないときに便秘になります。

つまり便秘は、蠕動運動の停滞で起きています。それには神経も関係していますが、主には腸の硬さと体調です。

腸の硬い方が、体調を落とすと腸の働きが悪くなりますから便通が良くなくて便秘になります。

便秘は腸から

腸が弱いというのは特有の病気という状態というよりも体質になります。

腸が弱い体質の方が体調を落とすと余計に働き丸くなって便秘が強くなります。

便秘薬などで抑えることをしないで抑えていても一時しのぎでその時さえよければいいという感じが強いですが根本的なものから良くしていかないとずっと悪いままで今日もどんどんどんどん老化していきますので余計に働き悪くなっていきます。

弱い内臓というのは年齢以上に老化が早くなりますので老化が早くなったものだが病気として起きています。

便秘というのは病名のひとつなので病気ということになります。

病名を簡単に考えてはいけないと思いますので便秘というのは腸が働かない状態です。

腸をしっかり働かせるように腸が働かない原因から直していかないと便通はずっと悪いままです。

腸が弱い体質の方が体に多くの疲れやストレスを溜めると体調が落ちて調子を落としてしまいますのでいつも少しは働いている腸が働かなくなりますのでそれが便通の原因になっています。

便秘というのは腸が便を先に送れない現象ですから便を先に送る現象を蠕動運動と言いますが蠕動運動ができない状態です。

便秘体質の方が体調を落とすと神経的なものも起こりますが骨盤の歪みが起きるので骨盤の歪みが起きれば骨盤の中に入っている超は働きが悪くなることが起こります。

便秘体質

便秘体質というのは子供の頃から持っている体質のことなので子供の頃から成長していくことで老化が早くなりますのである年齢まで足すと便秘になっていくわけです。

便秘体質というのは親から受け継いだ体質のことなどで親も同じように起きている場合が多くありますが例外もいろいろあります。

とにかく便秘体操の方が体調悪くなると神経的な働きが悪くなって腸が働かなくなることも多くなりますのでそれだけでも便秘が起きたり便通が悪くなったりしています。

体調上げて骨盤の歪みやねじれを整えて行ってその先に便秘体質という体質を治すことができますので便秘体質を治す時には腸を柔らかくなるように腸がよく働く気になるようにしていきます。

便秘

便秘は体調の低下と体質が深く関係していますから、両方とも改善しないと便秘は改善しない所か、今すぐではなく腸の病気になりやすくなります。なると断言ではありませんから注意してください。可能性の増加です。

食べるものを食べたら出さないといけませんが、これが出ないのが便秘ですね。

しかし、腸で便を先へ先へ出口へと送ることができないのが便秘ですから、どうして便を先へ動かすことができないのか、どうしてなのか？？？

便秘薬やサプリメントで便通を良くしても一時的です。便秘薬を服用して出しても野菜を多くとっても基本的な腸の状態を機にして下さい。

腸が便を先へ動かす時には、どのようにして動かしているのか？？

腸は便をベルトコンベアのような動きで先へ送っています。この動きができない時に便秘になります。

便秘の原因の一つは

便秘は体調から

体調が落ちている時には内臓は働きが低下しています。

体調が悪い時には疲れやストレスが多く蓄積していますから、疲れやストレスが多く蓄積すると骨盤の歪み・背骨のズレが起こります。

骨盤の歪み・背骨のズレが起きると自律神経は正常に働きません。自律神経と言うのは背骨の両横にありますから、背骨が曲がっているのに横にある自律神経も正常ではありません。

腸を動かすのは自律神経の働き

腸も勝手に動いていることはなく、指令をもらって働いています。

便秘がある方は運動も改善法の一つですが、ストレッチやお腹マッサージも良いと思います。

便秘は腸の便を送る運動の低下で起きています。

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