小顔矯正で小顔になる方法は？………本当に顔が小さくなるのか。そしてもし小さくなったら維持する事や持続性はあるのか？
当院では小顔矯正をする時には、初回から顔が小さくなりますが、ほとんの小顔矯正と言うと、リンパを流すとか、温めるとか、顔をマッサージするとかすることで顔を小さくしていきますが、そこで問題になるのが、どうしてリンパを流すのか？………と言うことです。
リンパは普段から流れて老廃物を流してくれるのが役目です
それが流れていかないと言うことが大問題です。
それを流せば良いと簡単に思わないで下さい。
小顔矯正で小顔になるには、顔だけでなく全身のバランスを整えることが重要です。顔の大きさやむくみの原因は、骨格の歪みや筋肉の緊張、血流・リンパの流れの悪化などが関係しています。効果的な方法として以下のポイントを押さえましょう。
1. 骨格の歪みを整える
顔の大きさに影響を与えるのは、頭蓋骨や首・肩の骨格のバランスです。特に噛み合わせのズレや首の歪みがあると、顔が左右非対称になったり、大きく見える原因になります。整体の技術で頭蓋骨の微調整を行うことで、スッキリとしたフェイスラインを目指せます。
2. 顔や首の筋肉の緊張を緩める
顔の筋肉が過度に緊張すると、エラが張ったり、むくみやたるみが出やすくなります。特に食いしばりやストレスで硬くなった咬筋（噛む筋肉）をほぐすことで、エラ張りが和らぎます。また、首や肩の緊張も顔のむくみに影響するため、全身のバランスを整えることが大切です。
3. 血流・リンパの流れを改善する
血流やリンパの流れが悪いと、顔がむくみやすくなり、大きく見えてしまいます。顔だけでなく、鎖骨や首周りのリンパの流れを促すことで、スッキリした印象になります。
4. 姿勢の改善
猫背やストレートネックは、顔のむくみやたるみの原因になります。正しい姿勢を維持することで、顔のラインが引き締まりやすくなります。
5. 日常の習慣を見直す
- 食いしばりを避ける（意識的にリラックスする）
- 片側で噛むクセを直す
- 枕の高さを適切にする
- ストレッチや軽いマッサージを取り入れる
徳力整体院の小顔矯正
徳力整体院では、顔を小さくする時には、顔だけではなく体も深く関係するということがわかっています。
リンパを鎖骨下に流しても、流して負担になる事もあり、また流す事をしても流れないと言うこともあります。
リンパを鎖骨下にながすことで、他の部分の働きが正常であれば、曲がれていき問題は少ないですが、正常ではなければ大きな問題になりえます。
そして顔に浮腫みや脂肪が増えるのは、どうしてなのか？
その部分を考えたことがある方は多くありません。
顔に浮腫みが増えること自体、どうしてなのか？
- 食事、運動不足、顔の表情筋を動かさない？？
- 喋ることが少ない？？
- 笑うことが少ない、
- 大きく口を動かすことが減少しているから？
- ………ほか
それらも関係ないとは言えませんが、多くの問題は、体にある働きの低下です。
働きの低下が起きると、リンパの流れが悪くなり、顔に浮腫みや脂肪が多くなります。
では、その働きの低下を招くのは、どうしてなのでしょうか？
小顔矯正を受けることで、フェイスラインが引き締まり、むくみやエラ張りが改善されるだけでなく、顔全体のバランスが整います。興味があれば、ぜひご相談ください！
