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北九州市小倉北区からも評判の良い徳力整体院は生理痛の原因、症状、そしてその解消法についてご説明します。 生理痛の原因 生理痛は、主に以下の原因によって引き起こされます: プロスタグランジンの過剰分泌: 生理中に子宮内膜から分泌されるプロスタグ...

北九州市小倉北区からも、人気の肩こりを解消する人気の方法について 肩こりの原因 筋肉疲労と血行不良：長時間の同じ姿勢、疲労、ストレスは肩の筋肉を萎縮させ、血管を圧迫して血行不良を起こします。 その結果、疲労物質や老廃物が蓄積し、肩こりを引き...

北九州市小倉北区から評判の良い徳力整体院は肩こりの原因、症状、そして和らげる方法について説明します。 肩こりの原因 肩こりの原因は様々ですが、主なものとして以下が挙げられます 姿勢の悪さ 猫背や前かがみの姿勢は肩や首の筋肉に負担をかけます。...

北九州市小倉北区からも評判の良い肩の痛みや不快感を伴う肩こりは、多くの日本人にとって共通の悩みです。 その原因は、「筋肉の緊張と血行不良」、具体的には筋肉疲労や血管の収縮による血流悪化です。 こうした状態は、頭と腕の重さを支える肩への負担...

【北九州市小倉北区からも通える徳力整体院】肩こりを和らげるためのストレッチ方法について、いくつかのアプローチを紹介いたします。 肩甲骨ストレッチ 肩甲骨の動きをチェックするために、に背を付けて立ち、腕を伸ばしたまま肩の位置まで上げます。 手...

【北九州市小倉北区からも人気の徳力整体院】生理痛を和らげるための様々な方法を見ていきましょう。 生理痛と鎮痛剤 １．鎮痛薬の服用: 生理痛を感じたら、鎮痛薬を服用することで痛みを和らげることができます。 市販薬でも効果があります。 痛みが始ま...

【北九州市小倉北区からも人気の徳力整体院】生理痛を一時的に楽にする事なのか？それとも原因から変えていくのか？ 当院では生理痛を改善する時には、一時的な改善よりも、根本的な生理痛の原因を見つけ出していく施術が中心ですが、何よりも生理痛が楽に...

【北九州市小倉北区からも人気の徳力整体院】つらい肩こりでお困りなら肩こりを解消する方法はいくつかあり、その有効性は状況や個人差によって異なります。 （⇒院長の考察）多くの肩こりの悩みを軽くする、解消することは筋肉からですが、筋肉が楽になっ...

【北九州市小倉北区からも人気の徳力整体院】頭痛や偏頭痛の解消方法について説明していきます。 頭痛や偏頭痛の対処法は、その種類や原因によって異なります。 まず、頭痛の種類を特定することが重要です。 代表的な頭痛の種類として、片頭痛（偏頭痛）、...

【北九州市小倉北区からも通える生理痛の解消の専門家】30年以上の経験がある徳力整体院では、生理痛の原因から見つけ出す事をしています。 普通であれば生理痛を解消するためには、温めたり（冷やさないように）、姿勢を良くするとか、安静を保つとか、軽...