腰痛の原因は腰じゃない？整体師が解説

腰痛や腰の痛みの本当の原因と整体での改善法。（北九州市小倉南区と小倉北区）

腰痛や腰の痛みが起きるのは

腰痛や腰の痛みは、腰そのものが原因とは限りません。

多くの場合、日常生活で積み重なった疲れや体の歪みによって「体の流れ」が乱れ、結果として腰に負担が集中しています。

この記事では、一般的な腰痛対策では改善しない理由と、北九州市小倉南区・小倉北区で30年以上の施術経験を持つ徳力整体院の整体的視点から、腰痛の根本原因と解決法をわかりやすく解説します。

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腰痛や腰の痛みがなかなか改善しない理由

腰痛や腰の痛みが起きるのは、何も特別な原因や理由が必要なことはありません。

普段の生活する事や仕事することや体を動かすことで常に生み出されるものが体に蓄積して体の崩れ、体の歪みになっているのが原因で常に新しく生み出される疲れの蓄積が増えて限界を迎えたのことが結果で起きています。

湿布・薬・ストレッチで良くならない腰痛の正体

腰痛対策として多くの方が行っているのが、
・湿布や痛み止め
・腰を伸ばすストレッチ
・マッサージで腰を揉む

しかし、これらで改善しない腰痛が非常に多いのが現実です。
なぜなら、痛みが出ている腰は「結果」であり「原因」ではないからです。

腰に痛みが出る本当の原因は「体の歪み」

体は本来、全身が連動してバランスを取っています。
ところが、仕事・家事・育児・スマホ・長時間の座り姿勢などによって、
・骨盤の傾き
・背骨の歪み
・股関節や足首のズレ

が生じると、体のバランスが崩れ、腰が無理に支える状態になります。
この状態が続くことで、腰痛や慢性的な腰の痛みへとつながります。

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整体的に見る腰痛のメカニズム

普段の生活する事や仕事することや体を動かすことで常に生み出されるものが体に蓄積して体の崩れ、体の歪みになっているのが原因で常に新しく生み出される疲れの蓄積が大量に増えていくことで、体の崩れ、体の歪みが起こり、腰部に骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレ、大腰筋、腸骨筋の収縮が起こります。

この状態でも、腰に痛みを感じる訳ではなく普通通りです。

しかし、体の中で徐々に疲れの蓄積が増えていく現象が起きると、問題は違ってきます。

腰は「支え役」になりやすい部位

腰は、
・上半身の重さ
・腕の動き
・脚からの衝撃

すべてを受け止める中継地点です。
骨盤や背骨の歪みがあると、腰は常に無理な力を受け続け、筋肉が緊張し、痛みとして現れます。

筋肉だけを揉んでも改善しない理由

腰の筋肉が硬くなっているからといって、腰だけを揉んでも根本改善にはなりません。
むしろ、原因となっている体の歪みを整えない限り、痛みは繰り返します。

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徳力整体院の腰痛整体が選ばれる理由

体の崩れ、体の歪みが起きていることは、疲れの蓄積からですが、その状況の時には、体はすごいことになっていますが、本院は気が付きません。

人は筋肉にたまる疲れしか感じることができないでの、筋肉以外に疲れがたまっていることさえ気が付きません。

筋肉にたまった疲れしか感じませんから、

ボキボキしない・電器を使わない整体

徳力整体院では、
・強く押す
・ボキボキ鳴らす
・電器をかける

といった施術は行いません。
体の状態を丁寧に検査し、歪みや流れの乱れを整える施術を行います。

腰だけを見ない全身調整

腰痛の方でも、
・足首
・股関節
・骨盤
・背骨
・肩や首

など、腰以外に原因が隠れているケースがほとんどです。
徳力整体院では、全身のバランスを整えることで腰への負担を減らすことを重視しています。

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こんな腰痛・腰の痛みでお悩みの方へ

何度も言いますが、普段の生活する事や仕事することや体を動かすことで常に生み出されるものが体に蓄積して体の崩れ、体の歪みになっているのが原因で常に新しく生み出される疲れの蓄積が一番の体のダメージになり、ありとあらゆる働きの低下、離れの低下、老廃物の蓄積、リンパ液の滞留、血液の生産と循環の悪化、内臓の働きの低下、筋肉のコリ、筋肉の緊張、筋肉の収縮、大腰筋、腸骨筋の収縮、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレなどが起こります。

当てはまる方は要注意

・朝起きたときに腰が痛い
・座っていると腰がつらくなる
・何度も腰痛を繰り返している
・病院では異常なしと言われた
・年齢のせいだと諦めている

これらはすべて、体の歪みが積み重なったサインです。

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腰痛を繰り返さないために大切な考え方

腰の痛みが無くなっても、体は正常にはなっていません。

「今の痛み」より「なぜ起きたか」

腰痛を本当に改善するためには、
・なぜ腰に負担がかかったのか
・なぜ体が歪んだのか

という原因に目を向けることが重要です。

生活の中で生まれる疲れをリセットする

仕事や生活をしている限り、疲れは毎日生まれます。
その疲れを溜め込まず、体のバランスを整えることで、腰痛は再発しにくくなります。

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h2：北九州市小倉南区・小倉北区で腰痛にお悩みなら

徳力整体院は検査する時には、総合的な検査と部分的な検査をしています。

必ず体は先に部分から起きるのではなく、体全体の問題として起きるからです。

徳力整体院が目指すのは「楽な体」

徳力整体院では、
・その場しのぎではない
・原因から整える
・安心して受けられる

整体を大切にしています。
腰痛や腰の痛みでお悩みの方は、体が出しているサインを無視せず、早めのケアをおすすめします。

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まとめ

• 腰痛の原因は腰ではなく体の歪み
• 腰だけを揉んでも根本改善しない
• 全身のバランスを整えることが重要
• 徳力整体院では原因を見極めた整体を行っている

腰痛や腰の痛みが起きるのは、普段の生活する事や仕事することや体を動かすことで常に生み出されるものが体に蓄積して体の崩れ、体の歪みになっているのが原因で常に新しく生み出される疲れの蓄積が増えたのが原因です。

さらに睡眠でも体の崩れ、体の歪みになり腰痛や腰の痛みが起こります。