北九州市小倉南区・小倉北区での整体院の専門視点を活かしつつ、首のコリ解消に努めています。
首のコリの解消法とお客様の声｜北九州市小倉の整体院
近隣なので北九州市小倉北区からもお客様の声、感想を頂きました。
参考までに
1. 北九州市小倉北区30代女性・事務職
「デスクワークで慢性的に首が張っていました。施術後は首の動きがスムーズになり、肩まで軽くなった感覚があり驚きました。姿勢の指導も役立ち、体もダルさがなくなり仕事中の負担が減りました。」
2. 北九州市小倉北区40代男性・営業職
「長年の首のコリで、頭痛や目の疲れもありました。整体を受けてから、その日はダルさが出て揉み返しののような感じでしたが血流が良くなった感じがして、頭痛の頻度も減りました。何より痛みがなく首が回せるようになったのが嬉しいです。」
3. 北九州市小倉南区50代女性・主婦
「肩から首にかけてのコリがひどく、眠りも浅かったです。施術を受けた後は、肩の重さが取れ、夜もぐっすり眠れるようになりました。自分でコントロールして体の問題は難しいことがわかりました」
4. 北九州市小倉北区20代男性・学生
「スマホやゲームで首が前に出ている姿勢が多く、慢性的に痛みがありました。整体を受けてから姿勢が改善され、首だけでなく背中も軽くなり、勉強中も集中できるようになりました。」
5. 北九州市小倉北区60代女性・自営業
「年齢と共に首のコリがひどくなり、肩こりから頭痛までありました。筋肉を丁寧にほぐしてもらい、施術後は肩から首にかけての軽さを実感。日常生活がずいぶん楽になりました。」
6. 北九州市小倉北区40代女性・看護師
「夜勤や立ち仕事で首のコリが慢性的にありました。施術後は首の動きが楽になり、肩こりや頭痛も減少。疲れや疲労を甘く考えていました。」
首のコリとは
首のコリは、肩こりや頭痛、目の疲れ、不眠など日常生活にさまざまな影響を及ぼす症状です。
現代人の多くは、スマホやパソコンの長時間使用、姿勢の崩れ、運動不足、ストレスなどが原因で首の筋肉が硬直しています。
特に首の後ろや肩の付け根にかけてのコリは、血流の滞りや神経の圧迫によって、慢性的な不快感や痛みに繋がります。
当院では、首のコリを単なる筋肉の疲労ではなく、身体全体の歪みやバランスの崩れからアプローチします。
電気やボキボキ施術を使わず、筋肉の緊張を和らげ、骨格のバランスを整える独自の整体法で、首の可動域を改善し、根本からの解消を目指します。
首のコリ解消法
- 全身の歪みを整える施術
首の筋肉は肩・背中・骨盤のバランスと密接に関連しています。首だけを揉むのではなく、骨盤や背骨の歪みを整えることで首の負担を軽減します。 - 筋肉の緊張を丁寧にほぐす
筋肉を柔らかくすることで血流が改善され、酸素や栄養が行き渡りやすくなります。特に首・肩・肩甲骨周りの筋肉を重点的に緩めることで、コリや痛みが軽減します。 - 姿勢改善のアドバイス
デスクワークやスマホ姿勢による首への負担を減らすため、日常生活での正しい姿勢を指導します。簡単なストレッチや運動を取り入れることで、再発防止につながります。 - 自宅でできるセルフケア
軽い首のストレッチ、肩甲骨周りのほぐし、適度な温めや湯船での血行促進など、自宅でも簡単にできるケアを取り入れると効果が持続します。
まとめ
首のコリは単なる疲労ではなく、身体全体のバランスの崩れや姿勢の影響が大きい症状です。
根本的な原因にアプローチすることで、血流改善、可動域の向上、痛みや不快感の軽減が期待できます。
北九州市小倉の徳力整体院では、30年の経験を生かし、安全かつ効果的な施術で首のコリを根本から改善しています。
慢性的な首のコリにお悩みの方は、ぜひ専門家による整体を体験してみてください。
お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
【※詳細はアクセスページで】https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
定期的なケアで、肩こりのない快適な毎日を目指しましょう！https://xn--dckburb3jta8kygnbz642e8hi9m8bi3qly1o.com/