自律神経失調症– tag –

自分の体の中の弱い部分があると、その部分に普段の生活する、仕事する事、体を動かすことで、歩くことで、ストレッチする事でも常に新しく生み出されていく疲れがあり、それが疲れですが、疲れは体にたまってしまうと感じにくくなります。 徳力整体院へ相...

頭痛や偏頭痛を和らげるためのセルフケアとして、ストレッチや体操、運動が有効な場合があります。 一方、痛みが強い場合は、安静を優先することが重要です。 緊張性頭痛 特定の種類の頭痛、例えば緊張性頭痛の場合、体を動かすことで血行が促進され、痛み...

小倉北区で自律神経失調症を良くする、解消することをしています。 自律神経というのは交感神経と副交感神経から成り立っていますが どちらも 背骨の両側にある神経のことです。 車で言うと分かりやすいので車でいいますが車でスピード出す時に 踏むのがア...