北九州市小倉北区からも評判の良い徳力整体院では生理痛の原因から確認して変えていく整体をしています。
生理の時の生理痛にも、体に問題があるから起きている症状です。
生理の以外は何もなくても、普段から起きていることに気が付いていないだけです。
生理の前だから急に不都合が起きると言うこともないと思います。
生理痛は仕方ない？
生理痛は「仕方がないもの」と我慢している方も多いですが、実際には 体の歪みや血流の滞り が大きな原因となることがあります。
特に北九州市小倉北区でも、仕事や家事・学業でストレスを抱えながら生活する女性の多くが、生理痛で悩んでいます。この記事では、
- 生理痛の代表的な症状
- 一般的な原因
- 病院や薬以外でできる改善方法
- 徳力整体院の独自アプローチ
- 実際の体験談
をわかりやすくご紹介します。
生理痛の代表的な症状とは？
生理痛を楽にする、軽くする、解消を目指す為には、徳力整体院の院長の検査で確認すること。
必ず、どこかに不具合や異常が見つかります。
よくある生理痛の症状
- 下腹部の鈍い痛みや差し込むような痛み
- 腰の重だるさや腰痛
- 頭痛や肩こりの悪化
- 吐き気や食欲不振
- 倦怠感や集中力の低下
症状が生活に及ぼす影響
- 学校や仕事を休まざるを得ない
- イライラして人間関係にも影響
- 市販薬に頼り続ける不安
- 将来的な妊活への心配
「痛みはあるのが当たり前」ではなく、改善できる可能性があります。
生理痛の原因とは？
生理痛が、どうして起きるのか？
あきらめないで、生理痛の原因を見つけ出すことから考えて下さい。
いくら運動、体操、ストレッチで生理痛が軽くなることがあっても原因が残っています。
一般的に言われる原因
- 子宮内膜がはがれるときに分泌される「プロスタグランジン」という物質
- ホルモンバランスの乱れ
- ストレスや睡眠不足
整体的な視点からみた原因
- 骨盤や背骨の歪みによる血流・リンパの滞り
- 自律神経の乱れによる子宮周辺の緊張
- 姿勢の悪さからくる下半身の冷え
特に北九州市小倉北区のようにデスクワークが多い環境では、骨盤が歪みやすく、生理痛が強く出やすい傾向にあります。
北九州市小倉北区でできる生理痛改善の方法
徳力整体院では生理痛の原因を30年以上の経験から特別な検査で瞬間的に見つけ出す事ができます。
自分でできるセルフケア
- 骨盤周りのストレッチ
- 腹部や腰回りの温め（カイロや湯たんぽ）
- 軽い有酸素運動（ウォーキング・ヨガ）
- 規則正しい生活と十分な睡眠
食生活の工夫
- 体を冷やすカフェインや甘い物を控える
- 鉄分やマグネシウムを意識的に摂る
- 野菜・海藻をバランス良く取り入れる
整体によるアプローチ
徳力整体院では、生理痛を単なる「婦人科の問題」とは考えません。
- 骨盤の歪みを整えることで血流を改善
- 自律神経の働きを調整
- 姿勢を正し、子宮や内臓が正しい位置で働けるようサポート
薬に頼らず、体の自然な回復力を引き出すのが特徴です。
【体験談】生理痛が楽になったお客様の声
徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ
小倉北区在住・30代女性
「10年以上、生理痛のたびに鎮痛薬を飲んでいました。徳力整体院で骨盤矯正を受けた後は、薬の回数が半分以下に減り、仕事を休まずに過ごせるようになりました。」
小倉北区在住・高校生の娘さんを持つお母様
「娘が生理痛で学校を休みがちでしたが、施術を受けてからは体が楽になり、部活にも参加できるように。母娘で通ってよかったです。」
小倉北区在住・40代女性
「更年期も重なり、頭痛と生理痛がひどく不安でしたが、整体で体全体を整えてもらったことで、気分の落ち込みも改善しました。」
FAQ｜よくある質問
徳力整体院へ寄せられる質疑応答
Q1. 生理痛は整体で本当に改善できますか？
A. 個人差はありますが、多くの方が「痛みの軽減」「薬の量が減った」と実感されています。
Q2. 何回くらい通えば効果が出ますか？
A. 軽度の方なら1〜3回で変化を感じる方もいます。慢性的な場合は数カ月かけて整える必要があります。
Q3. 学生や妊活中でも施術を受けられますか？
A. はい、危険な矯正や強い刺激は行わないため、幅広い年代に安心して受けていただけます。
Q4. 薬と併用しても大丈夫ですか？
A. はい。整体は薬の効果を妨げるものではありません。むしろ体の巡りがよくなることで、薬に頼らなくても楽になるケースもあります。
まとめ｜北九州市小倉北区で生理痛に悩む方へ
- 生理痛は「骨盤の歪み」や「血流の滞り」など体のバランスと深く関わっている
- セルフケアや食事改善に加えて、整体による根本改善が有効
- 徳力整体院では、体の歪みを整え、自律神経を調整する独自の施術で多くの方が改善を実感
「我慢するしかない」と思っている方へ——一度、体のバランスから見直してみませんか？
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✅お問い合わせ方法
徳力整体院
相談・予約制 電話：tel:093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
駐車場完備 3台共用
予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
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定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！
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