腰痛は、腰だけに原因があるとは限りません。仕事や家事、育児、長時間の同じ姿勢などで疲労が蓄積すると、体全体のバランスが崩れ、腰へ負担が集中しやすくなります。北九州市・小倉の徳力整体院では、36年以上の経験をもとに、腰だけでなく姿勢や骨盤、股関節、背骨など全身を丁寧に検査し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。ボキボキしない整体で、腰への負担を減らし、快適な毎日を目指します。

腰痛や腰が痛いとは

腰痛や腰が痛いが起きるのは、体に気が付かない部分に疲れや疲労が溜まって増えたからです。

腰痛や腰が痛いが起きる時には、主な原因は大腰筋、腸骨筋の収縮、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレで起こりますが、これらが、起きる原因は、日常生活・日ごろの疲れや疲労の蓄積で最終的に起こります。

疲れや疲労なんて、たまっていない？

疲れや疲労と言うと疲れや疲労なんてたまっていない………と言う方が必ずいますが、感じる部分にたまっていないだけです。

疲れや疲を生み出す日常の生活で筋肉に疲れや疲労が溜まれば感じますし、代謝をよくする運動、ストレッチなどで楽になります。

しかし、疲れや疲労は筋肉だけにたまるものではありません。

ここでは詳しくは言いませんが、疲れや疲労は筋肉以外にもたまっていきます。

筋肉以外にたまっていく疲れや疲労は、あまり感じることができません。

そして運動、ストレッチしても減りません。

筋肉以外にたまった疲れや疲労の蓄積の増加が、働きの低下・流れの悪さになり、さらに大腰筋、腸骨筋の収縮・骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレになります。

この大腰筋、腸骨筋の収縮と骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが最大になったときに、切っ掛けで引き出されて腰痛や腰が痛いと言うことになります。

このような腰痛でお悩みではありませんか？

次の項目に当てはまるものはありませんか？

• 朝起きると腰が固まったように痛い
• 長時間座ると腰が重だるくなる
• 車の運転後に腰がつらい
• 立ち仕事の終わり頃になると腰が痛い
• 中腰の姿勢が続くと腰がつらい
• 子どもを抱っこすると腰に負担がかかる
• 病院では「異常なし」と言われたが痛みが続く
• マッサージを受けても数日で元に戻る
• 電気治療を続けているが変化を感じにくい
• 腰痛を気にせず仕事や趣味を楽しみたい

3つ以上当てはまる場合は、腰だけでなく体全体のバランスや日常生活での負担が関係している可能性があります。

徳力整体院の施術の流れ

徳力整体院ではボキボキすることなく、低周波に代表される電器で中和したり散らしたりすることなく原因を検査で見つける施術です。

できたら参集的な、おおもとまで改善することが望ましいですが、その前に働きの低下・流れの悪さから体の歪み、崩れが起きていますので、整えることから。

整えると言っても、体の歪み、崩れの程度、働きの低下・流れの悪さの程度によって回復が違います。

• ひどく働きの低下・流れの悪さが起きている方が、簡単にいく訳ではありません。
• 自分では軽いと考えていても、実はそうではないと言うこともありますが、これは検査してわかる事であり、検査だけでは推し量れない回復力の問題もあります。（回復力の問題は、施術をやってみないとわからないと言うことも多々あります）

① 丁寧なカウンセリング

まず現在の腰痛だけでなく、

• いつから痛いのか
• どのような動きで痛むのか
• 仕事の内容
• 普段の生活習慣
• 過去のケガや既往歴

などを詳しくお聞きします。

症状だけでなく、腰痛につながる背景を知ることが重要だと考えています。

② 全身の検査

徳力整体院では腰だけを見ることはありません。

確認する内容の一例です。

• 姿勢
• 骨盤の傾き
• 背骨の動き
• 股関節
• 膝
• 足首
• 左右の重心
• 筋肉の緊張状態

こうした検査を通して、腰へ負担が集中している原因を探します。

③ 状態を分かりやすく説明

検査後は専門用語をできるだけ使わず、

「なぜ腰へ負担がかかっているのか」

「どの部分が腰痛につながっているのか」

を分かりやすくご説明します。

ご本人に状態を理解していただいたうえで施術を進めます。

④ 身体全体を整える施術

施術では、

• ボキボキと強い矯正は行いません。
• 必要以上に強く揉むこともしません。
• 電気治療だけで終わることもありません。

全身のバランスを確認しながら、腰への負担が少ない状態を目指して施術します。

⑤ 日常生活でのアドバイス

施術後は、

• 座り方
• 立ち方
• 仕事中の姿勢
• 日常生活で気を付けること

などを、一人ひとりの生活に合わせてお伝えしています。

徳力整体院が選ばれる理由

理由①　36年以上の施術経験

長年にわたり北九州市で多くの腰痛のご相談を受け、一人ひとり異なる原因を見極めることを大切にしてきました。

理由②　原因を探す検査を重視

痛みのある腰だけで判断せず、全身の状態を確認して施術方針を組み立てます。

理由③　身体への負担が少ない整体

強い刺激が苦手な方や、整体が初めての方にも配慮した施術を心がけています。

理由④　再発しにくい身体づくりを目指す

一時的な変化だけではなく、腰への負担が集中しにくい体の使い方や生活習慣も大切にしています。

お客様の口コミ（追加）

60代男性

「趣味のゴルフを諦めかけていましたが、体全体を整えていただき、以前より動きやすくなりました。」

40代女性

「毎朝起きるのがつらかった腰が、少しずつ楽になり、家事も以前より負担が少なく感じます。」

30代男性

「説明がとても丁寧で、腰だけが原因ではないことを初めて知りました。納得して施術を受けられました。」

50代女性

「ボキボキされると思っていましたが、やさしい施術で安心しました。」

70代男性

「長年の腰の悩みで相談しました。体全体を見てもらえたことで、自分では気付かなかった姿勢のクセも分かりました。」

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Q11. 腰痛があるときは安静にした方がいいですか？

強い痛みがある場合を除き、状態に応じて無理のない範囲で体を動かすことが勧められる場合があります。症状が強い場合は医療機関での診察を受けましょう。

Q12. 骨盤矯正だけで腰痛は良くなりますか？

骨盤だけが原因とは限りません。姿勢や股関節、背骨など全身の状態を確認することが大切です。

Q13. 高齢でも整体を受けられますか？

状態に合わせた無理のない施術を行うため、ご高齢の方でも相談しやすいよう配慮しています。

Q14. 腰痛予防のために毎日できることはありますか？

長時間同じ姿勢を避け、適度に体を動かし、睡眠や休息を十分にとることが腰への負担軽減につながります。

Q15. 整体はどんな人に向いていますか？

慢性的な腰の重だるさや姿勢・体のバランスが気になる方、日常生活で腰への負担を感じる方などが相談されることが多いです。

北九州市で腰痛にお悩みの方へ

腰痛は「腰だけ」を施術しても十分な変化につながらないことがあります。

徳力整体院では、36年以上の経験を活かし、腰だけではなく全身の状態を丁寧に確認し、日常生活で積み重なった負担にも目を向けながら施術を行っています。

「朝起きるのがつらい」「仕事中の腰痛を何とかしたい」「同じような痛みを繰り返したくない」とお考えの方は、一度ご自身の体の状態を見直すきっかけとしてご相談ください。

院名： 徳力整体院予約・相談は　tel:0939629133

住所： 福岡県北九州市小倉南区守恒本町２－2－10－2階
定休日：　日曜、祝日

アクセス： 北九州モノレール 守恒駅下車で徒歩3分圏内
西鉄バス停：守恒バス停から数秒
サンリブもりつね店正面
ホームセンターナフコ徳力店まで徒歩1分半
小倉競馬場まで車で3分
北九州免許試験場まで車で3分

対象エリア： 北九州市（小倉南区、小倉北区、八幡東区、八幡西区、門司区、戸畑区、若松区）、行橋市、苅田町など

弱い体質が痛みやコリを起こす事になる★

★徳力整体院は検査して確認することから★

★痛みやコリがある時には頭も膨張して大きくなっている★

★寝ているつもりでも回復する睡眠ができていないと痛みやコリになる★

★眠りの質の問題が積み重なると痛みやコリに★

★徳力整体院の特徴★
★カイロプラクティック徳力整体院のサイト