2025年– date –

北九州市小倉北区からも徳力整体院は人気があり肩のストレッチで肩こりを楽にする方法について、いくつかのアプローチをご紹介します。 肩こりと言うと多くの解消法がありますが、どの方法も根本的な施術にはなりません。 と言うのも体の状況も分かってい...

肩こりを和らげるための体操や運動、ストレッチ法、そしてその原因について説明します。 肩こりの原因 姿勢の悪さ、運動不足、冷え、ストレス、疲労、睡眠不足などが、肩こりの主な原因として考えられています。 具体的には、長時間同じ姿勢（特に、パソコ...

生理痛がひどくなる原因と、それを和らげる方法について説明していきます。 生理の時に多くの困る、悩む、不安になる症状が起きるのが、生理痛ですが、 生理痛の主な原因 プロスタグランジンの過剰分泌: プロスタグランジンは、子宮内膜が産生する物質で、...

最近は多くの方が肩こりに悩んでいますが、つらい肩こりが起きると影響が広くあり、体調が悪く鍼気本も悪く、頭痛や片頭痛の原因となる可能性があり 、早期に対処することが重要です。 あまりにも肩こりが強く、ひどいと頭痛や片頭痛を起こしやすい方がい...

北九州市小倉北区からも当院では他院とは違い、初回から顔が小さくなる小顔矯正をしていますが、当院の小顔矯正は、代謝が落ちた原因やリンパ液の流れの低下から起きる浮腫みや脂肪を減らすことを整えることで減らして小顔にしていきます。 ただし初回から...

「体がダルい」「体が重たい」と感じた時の対処法の方向けに説明しています。 体がダルイ、体が重たい、体が重いなどの症状を起こすのは、普段の生活することや仕事する事や体を動かすことで常に新しく生み出される疲れの蓄積が体にたまって起きている現象...

北九州市小倉北区からも頭が重い、頭痛、片頭痛を和らげる方法について、いくつかのアプローチがあります。 頭痛・片頭痛のタイプ 頭痛の種類の特定: 頭痛には片頭痛と緊張型頭痛など、いくつかの種類があり、それぞれに適切な対処法が異なります。 片頭痛...

北九州市小倉北区からも肩こりを楽にする和らげるには、まずは日々の生活習慣を見直すことが大切です。 肩こりとは習慣病 例えば、パソコンを使う時の姿勢、カバンを片側だけで持つ習慣、寒すぎる服装、枕の高さが適切かどうかなどを確認しましょう。 運動...

北九州市小倉北区で人気の徳力整体院は生理痛を和らげる方法として、まずは体を温めることが重要です。 生理痛は冷えが大敵 下腹部や腰を温めるには、カイロ、毛布、腹巻き、もしくは保温性のある下着を使うことが有効です。 特に冷房の効いた場所では注意...

毎日の生活すること、仕事すること、体を動かすありとあらゆることで、常に生み出される疲れが体にたまり、疲れを減らす事ができない人が体の崩れ、体の歪みになり、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、膝の痛み、首のコリを起こす事になる。 また体の崩れ...