腰痛解消のための骨盤ケア方法

当院では、北九州市小倉北区からも多くの方が腰痛や腰の痛みを楽にするために来院するので人気があります。

腰痛や腰の痛み、腰の張りが起きるのは、すべて骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが原だと思っています。

骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが起きているときに、中腰をしたり、前かがみになったり、重たいものを持ったり、同じ姿勢をしたり………すると、余計に骨盤が歪んだり、開いたり、背骨がズレたりして、痛みになっていきます。

腰痛が起きる時は

色々な腰痛がありますが、これらは何かをしている時に、腰に痛みが起きることです。

しかし、何かをしている時に、急に腰に痛みが感じるのは、その前に何かが起きていないと、痛みにはなりません。

その何かとは？

• 骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが起きていると、重たいものを持って体を支えることができないので、腰の痛みになります。
• 車を運転していると、同じ姿勢にになって疲れが増えていくことから、余計に骨盤の歪み、開き、背骨のズレが増大して、腰が痛くなります。座る姿勢も大切です。
• 掃除をして前かがみなるので、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレがあると体を支えられません、そのため腰が痛くなります。
• 料理を作る時も前かがみになりますので、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレがあると痛みが起こります。
• 靴下を履こうと前かがみになるため、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレがあると、余計に腹部圧迫で支えることができなくなり、痛めてしまいます。
• ………などなど

骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレの原因

骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが起きるのは、日常の生活、仕事、体を動かすあらゆることが原因で解消できなかった疲れが原因です。

疲れが増える原因は、別のページで説明していますので、ここでは書きませんが。

普段の生活でも、寝不足でも疲れに変換されますので、そのぶん、疲れが増えていくのは当然かと。

説明したように疲れは、解消される疲れもあれば、解消されないで自分ではわからないうちに体に蓄積していく疲れがあります。

解消される疲れは腰痛になることはありませんが、残る疲れは体に取っては最大のストレスになります。

残る疲れは体にたまっていっても、ある程度まで気が付きません。

疲れが生み出されて『疲れたな～』と思っても、無くなる疲れもあれば、すべて無くならないで体に蓄積していく疲れは、多くなるまで気が付きません。

多くなった時に、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが最大値まで拡大している時です。

その結果、あとは切っ掛けがあれば、いつ痛みになってもおかしくない状況です。

まずは痛みを解消して和らげていくこと

痛みが楽になったら、疲れがたまりやすい場所になるものを変えていく体質改善の施術が必要だと思いますが、体質改善の施術は希望の方のみです。

北九州市小倉北区で整体の技術で腰痛、腰が痛い症状を改善しています。