当院では北九州市小倉南区で整体の技術を使って肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘をボキボキしない電器を使うことなく、手の技術で検査して、手のテクニックで体を整えることをしています。
特に難しのが検査をすることです。
しかし、残念ながら多くの整体院では検査するこｔができていませんが当院でも、さらなる技術を上げるために今でも、日々、検査の向上を目指しています。
チャットGPTの一般的な説明では
整体では、体のバランスを整えることで、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘といったさまざまな不調の解消を目指します。具体的には以下のような方法が用いられます：
1. 身体の歪みを調整
- 骨盤や背骨のズレを調整し、体全体のバランスを整えます。
- 歪みが整うことで神経や血流の流れが改善され、不調が和らぎます。
⇒（院長の個人的な見解）まずは体の不調や、だるい、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘などが起きるのは、おおもとの体の崩れ、体の歪みが原因で起きています。
体の崩れ、体の歪みとは、筋肉のバランスや緊張や筋肉のコリなどが起きる事は、当然のことであり、起きるのは、それだけではありません。
ありとあらゆる働きの低下が起こり、リンパ液や血液の流れにも影響してしまいます。
もちろん、それだけでもありません。
筋肉の問題と骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが起きていくことが中心になりますが、内臓の働きの低下を起こすことは普通にあります。
2. 筋肉の緊張を緩める
- 筋肉が過緊張状態にあると、肩こりや腰痛、頭痛などの原因になります。
- 優しい手技で筋肉をほぐし、緊張を解放することで痛みや不快感が軽減します。
体の崩れ、体の歪みがある方は筋肉の緊張が起こりますので、やるべきことは筋肉をマッサージするように揉んでほぐしていくことですが、目的が、筋肉だけではありません。
その先にあることも対象にしなければなりません。
3. 血行促進
- 筋肉のこりをほぐすことで血流が改善され、体内の老廃物の排出が促進されます。
- 生理痛や便秘の軽減に特に効果的です。
⇒（院長の個人的な見解） 血行が悪くなる時には、冷え性も起こりやすくなりますが、おおもとが体の崩れ、体の歪みを起こしていると、血行が悪くなり、老廃物が流れにくくなります。
体の崩れ、体の歪みから起きている血行不良は揉んでも一時的には解消されますが、長くは持ちません。
温めても運動しても体操を知っても血行は良くなりますが、すぐに戻っていきます。
根本的な体の崩れ、体の歪みから整えることが大切です。
4. 神経機能の正常化
- 骨格の調整により、神経の圧迫を解放します。
- 頭痛や腰痛の原因となる神経の不調を改善します。
⇒（院長の個人的な見解）神経の正常化をする為には、体の崩れ、体の歪みが整わないと根本的なことは変わりません。
神経は脳から出て脊髄にも関係あり、自律神経も深く関係しています。それが体の崩れ、体の歪みがあると正常に働くことができなくなります。
5. 姿勢改善
- 猫背や不良姿勢が肩こりや腰痛を引き起こす原因となる場合があります。
- 姿勢矯正を通じて正しい姿勢を維持する習慣をサポートします。
⇒（院長の個人的な見解）姿勢も、良い姿勢をすれば良い訳ではなく、体の崩れ、体の歪みがある時には良い姿勢は負担になります。
ぞうして猫背になるのか、姿勢が悪くなるのか？
そこを考えるべきでは？
猫背ベルトなどは、負担になることも多々あります。
自分の体の状態から確認する必要があると思います。
6. 生活習慣の指導
- 整体後も良い状態を維持するために、日常生活での姿勢やストレッチ方法をアドバイスします。
- これにより、再発を予防できます。
生活習慣は簡単には変えることができません。
そんなに簡単に変えることができれば、多くの問題を回避することができるかも知れませんが、休む時には風邪に注意して、ゆっくりと休養も大切ですが、体の崩れ、体の歪みを整えてから休養することをお勧めします。
しかし、休養ばかりでは、精神的には良くありません。
キレイな景色を見に行っても精神的なストレス発散にはなりますが、肉体は行くことで疲れをためていきます。
精神的なストレス発散とは………精神的な疲労を軽減できることです。
徳力整体院では、体の状態を詳細に検査し、不調の根本原因を特定したうえで、電器を使わず、危険な技術も行わない安全な施術を提供しています。不調の種類に応じた適切な施術を行うことで、多くの方が痛みや不快感から解放されています。
