腰痛が改善しない本当の原因とは｜徳力整体院

腰痛・腰の痛みが改善しない本当の原因とは。（北九州市小倉南区と小倉北区）

腰痛や腰の痛みが起きる原因は体の崩れ、体の歪みからですが、体の崩れ、体の歪みがどうして起きるのか？

徳力整体院が考える「腰だけを見ない整体」の考え方

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腰痛や腰の痛みは、腰そのものに原因がないケースが非常に多い症状です。

マッサージやストレッチ、湿布や痛み止めで一時的に楽になっても、すぐ再発するのは「本当の原因」にアプローチできていないからです。

北九州市小倉南区・小倉北区の徳力整体院では、腰痛を体全体の歪み・流れの乱れとして捉え、検査を重視した整体で根本改善を目指しています。

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腰痛・腰の痛みで悩む人が増え続けている理由

腰痛や腰の痛みを起こすのは切っ掛けと体の崩れ、体の歪みからです。

切っ掛けは………重たい物を持つ、前かがみの姿勢、同じ姿勢を続けたこと、腹圧が増すことをした、くしゃみ、合わない布団、眠れなかった………などです。

体の崩れ、体の歪みが起きるのは………普段の生活する事や仕事することや体を動かすことで常に生み出されるものが体に蓄積して体の崩れ、体の歪みになっているのが原因で常に新しく生み出される疲れの蓄積が増えたからです。

デスクワーク・立ち仕事・家事による慢性的な負担

現代の腰痛は、重い物を持った時だけでなく

• 長時間の座り姿勢
• 前かがみの作業
• 片側重心の立ち方
  など、日常のクセの積み重ねで起こります。

痛みのある「腰」だけを見てしまう落とし穴

多くの方が「腰が痛い＝腰が悪い」と考えますが、
実際には

• 骨盤の歪み
• 背骨のわずかなズレ
• 股関節や太ももの硬さ
  が原因で、結果として腰に負担が集中しているケースがほとんどです。

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腰痛の本当の原因は「数ミリの歪み」にある

骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレは数ミリのズレです。

正常な位置から数ミリでもズレることが多大なる負担が増し、痛みになります。

背骨や骨盤のわずかなズレが腰痛を引き起こす

人の体は、背骨と骨盤を中心にバランスを取っています。
このバランスが数ミリ崩れるだけで、

• 筋肉が無理に引っ張られる
• 動きが悪くなる
• 血流や神経の流れが低下する
  といった変化が起こり、腰痛につながります。

大腰筋・腸骨筋など深部筋の影響

腰痛に深く関わるのが、

• 大腰筋
• 腸骨筋
  といった体の奥にある筋肉です。

これらが硬くなると骨盤が前後に傾き、腰椎に余計な負担がかかるため、「何もしていなくても腰が痛い」状態が生まれます。

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その腰痛、なぜマッサージや電器で改善しないのか

圧力の関係がありますが、痛みがある部分は高圧力になっています。

この高圧力を下げるのに有効なことが刺激なんです。

電器で刺激して痛みやコリを散らう。

筋肉を揉んでマッサージして痛みを散らす、また腰部の筋肉の緊張を解く………ことで楽になります。

しかし、楽になっても根本的な要因は変わっていない為、慢性化してしまいます。

慢性化………つまりながく腰痛に悩まされると言うことです。

表面の筋肉だけでは原因に届かない

一般的なマッサージは、硬くなった筋肉を一時的に緩めることはできますが、歪みそのものを整えることはできません。

そのため

• 施術直後は楽
• 数日後に元に戻る
  という流れを繰り返してしまいます。

ボキボキしない方が安全な理由

無理な矯正や強い刺激は、体にとっては防御反応を強める原因になります。
結果的に筋肉が余計に緊張し、腰痛が悪化することもあります。

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徳力整体院の腰痛整体が選ばれる理由

徳力整体院では検査を重要視しています。

ほとんどの施術院は検査をしていません。

触ってみることや目で見る事は検査とは得いません。

検査を重視し「原因」を特定する整体

徳力整体院では、

• 体の歪み
• 動きのクセ
• 負担のかかり方
  を丁寧に検査し、腰痛の根本原因を見極めます。

痛い場所だけを見るのではなく、「なぜそこに負担がかかっているのか」を重視します。

電器を使わず、ボキボキしない施術

当院の整体は、

• 電器を使わない
• 強く揉まない
• ボキボキしない
  体にやさしい施術です。

体が自然に整おうとする力を引き出すため、初回から変化を感じる方も多くいらっしゃいます。

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こんな腰痛の方はご相談ください

腰痛や腰の痛みの方の多くは、体の崩れ、体の歪みがひどくあり、回復することに回数がかかる事もあります。

慢性腰痛・繰り返す腰の痛み

• 何年も腰痛が続いている
• 朝起きると腰が重い
• 座っていると痛くなる

病院で異常なしと言われた腰痛

レントゲンやMRIで異常がなくても、体のバランスの乱れが原因の腰痛は非常に多くあります。

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h2：北九州市小倉南区・小倉北区で腰痛にお悩みの方へ

徳力整体院は、北九州市小倉南区・小倉北区で腰痛・腰の痛みを根本から楽にする整体を行っています。

その場しのぎではなく、「なぜ腰が痛くなったのか」を一緒に考え、再発しにくい体づくりを目指します。

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腰痛・腰の痛みに関するよくある質問（Q&A）

徳力整体院へ寄せられる質疑応答

腰痛は安静にしていれば自然に治りますか？

軽い疲労による腰の重だるさであれば楽になることもありますが、
慢性的な腰痛や繰り返す腰の痛みは安静だけでは改善しにくいです。
体の歪みや使い方のクセが残ったままだと、動き始めた瞬間に再発するケースが多く見られます。

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レントゲンで異常なしでも腰が痛いのはなぜですか？

レントゲンでは骨の異常は分かりますが、

• 骨盤や背骨のわずかな歪み
• 筋肉のバランスの崩れ
• 動きのクセ
  までは写りません。
  徳力整体院に来られる腰痛の方の多くが、画像検査では異常なしと言われた腰痛です。

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腰痛の原因は年齢のせいなのでしょうか？

年齢そのものが原因ではありません。
年齢を重ねる中で

• 姿勢
• 仕事や生活の負担
• 疲れの蓄積
  によって体のバランスが崩れた結果、腰に負担が集中しているケースがほとんどです。

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マッサージやストレッチでは腰痛が治らないのですか？

マッサージやストレッチで一時的に楽になることはありますが、
歪みや原因が残っていると再発しやすいのが現実です。
腰痛を根本から改善するには、体全体のバランスを整える必要があります。

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ボキボキしない整体でも腰痛は改善しますか？

はい、改善は可能です。

徳力整体院では、強い刺激を与えず、体が自然に整う方向へ導く施術を行っています。
無理な矯正を行わないため、整体が初めての方や不安のある方にも選ばれています。

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何回くらい通えば腰痛は楽になりますか？

腰痛の状態や期間によって個人差はありますが、多くの方が初回から体の変化や楽さを感じられます。

慢性的な腰痛の場合は、状態を見ながら段階的に整えていくことが大切です。

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腰が痛いのに、腰以外も施術するのはなぜですか？

腰痛の原因は

• 骨盤
• 背骨
• 股関節
• 足の使い方
  など、腰以外にあることが非常に多いためです。
  原因となっている部分を整えない限り、腰の痛みは繰り返されます。

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北九州市小倉南区・小倉北区以外からも通えますか？

はい、通えます。
徳力整体院には、小倉南区・小倉北区を中心に、周辺地域からも腰痛や腰の痛みでお悩みの方が来院されています。

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腰痛がひどくなる前にできる予防はありますか？

腰痛予防で大切なのは、

• 正しい姿勢を意識しすぎない
• 疲れを溜め込まない
• 体の歪みを早めに整える
  ことです。
  違和感の段階で体を整えることで、強い腰痛を防ぐことができます。

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徳力整体院の腰痛整体はどんな人におすすめですか？

• 何年も腰痛が続いている
• どこに行っても改善しなかった
• その場しのぎではなく根本改善したい
• ボキボキしない整体を受けたい

このような方におすすめです。

まとめ

• 腰痛の原因は腰だけではない
• 数ミリの歪みが大きな負担になる
• 表面だけの施術では再発しやすい
• 徳力整体院では検査重視で根本改善を目指す

腰痛や腰の痛みでお悩みの方は、一度、体全体を見直してみてください。