【つらい肩こり専門】徳力整体院が本気で向き合う肩こり改善ブログ｜北九州市小倉南区
つらい肩こり、気分まで悪くなる肩こり、寝込みたくなる肩こり、肩が重い、ダルイなどの問題は、疲れの蓄積で起きている結果です。
肩こりが起きるのは、肩を使う、動かすことが原因ですから、生活によること、仕事で、運動、体操、ストレッチでも、荷物を持つ、車の運転、何気ないことが筋肉に疲れや疲労をためていき、自力で解消することができなくなった状態が肩こりです。
それを肩の筋肉を揉めば良いとか考えないで下さい。
自力で肩の筋肉を良くすることができなかった問題があるからです。
はじめに：なぜ、肩こりは“揉むだけ”では良くならないのか？
肩こりに悩む多くの方が「筋肉が硬いから揉む」「ストレッチすれば楽になる」と思っています。
しかし北九州市小倉南区の徳力整体院では、肩こりは“肩だけの問題ではない”と考えています。
肩こりは 疲れの蓄積 → 全身の働きの低下 → バランスの崩れ → 筋肉のコリ → 背骨・骨盤の歪み
という流れで起こる、全身の異常の結果として現れた症状です。
だからこそ、肩だけを揉んでも一時的に楽になるだけで、根本的な解消にはつながりません。
徳力整体院の肩こり改善は“なぜ”結果が出るのか？
徳力整体院の肩こり解消法は、すぐに揉み始めることはしていません。
まずは触る前に二つの検査をして確認を行います。
一つは体全体の検査で、体が良い状態なのか、悪い状態なのか？と言う検査ですが、肩こりが起きている訳ですから良い状態のはずはありません。
もう一つは肩こりを感じている肩の検査です。ほんとうに筋肉の問題が起きているのか？他には異常がないのか？などを検査します。
① 肩こりを「結果」として捉える整体だから
肩こりは痛みや不調の“最終地点”。
その前に必ず、以下のような体の変化が起きています。
- 疲労が体に蓄積
- 全身の働きが低下（筋肉・神経・循環）
- 全身のバランスが崩れる
- 背骨のズレが起きる
- 骨盤の歪みや開きが進行
- 筋肉が自力で回復できなくなる
- 筋肉が固まり“コリ”として感じる
あなたが感じている肩こりは、「肩が悪いから」ではありません。
全身の働きが落ちた“積み重ねの結果”なのです。
② 徳力整体院は肩を揉むだけの整体をしない
多くの整体やマッサージは、肩こりの部分だけを揉みほぐしますが、徳力整体院では 肩だけを触っても肩こりは改善しない と実感しています。
理由は明確で、
肩の筋肉がこる原因は肩以外にあるからです。
具体的には…
- 背骨のズレ
- 骨盤の歪み
- インナーの疲労蓄積
- 重心バランスの崩れ
- 筋肉が自力で回復できない状態
- 呼吸の浅さ
- 自律神経の疲れ
これらを整えることで、肩の筋肉は自然と柔らかくなっていきます。
③ “検査”を重視することで原因を特定
徳力整体院では、施術前の検査に時間をかけます。
- どこに疲れが溜まっているか
- どの筋肉が働けていないか
- 背骨の動きのクセ
- 骨盤の開き・傾き
- 体がゆがむ方向
- 立ち方・座り方のクセ
これらを明確にしたうえで、もっとも効果が出る施術を組み立てていきます。
④ ボキボキしない・痛くない独自の調整
- 電気を使わない
- ただ揉むマッサージはしない
- ボキボキしない
- 強い刺激を与えない
これらはすべて「体に負担をかけず、自然な回復力を取り戻す」ため。
30年以上の経験から生まれた、徳力整体院だけの独自アプローチで施術を行います。
肩こりの本当の原因は“疲れの蓄積”にある
肩こりを最終的に起こりしている原因は、肩の部分で確認しますが、肩こりは全身の崩れの問題もあります。
疲れは弱い部分により多く蓄積していきますが、その弱い部分が肩の場合に肩こりが起こります。
疲れがたまると筋肉はどう変化する？
肩こりは“疲労の蓄積”が大元の原因です。
1. 筋肉に疲れがたまる
↓
2. 自力で疲れを処理できなくなる
↓
3. 筋肉が硬くなる（コリ）
↓
4. コリが背骨を引っ張ってズレを起こす
↓
5. 骨盤の歪みや開きも起こる
↓
6. 全体のバランスが崩れ、肩こりに
人間の体は、疲れを感じるたびに自動で回復する仕組みがあります。
しかし疲労が大きいと、その機能が追いつかず、肩こりとして現れます。
肩こり改善に必要なのは「自力で回復できる体」に戻すこと
肩を揉んでも、コリを潰しても、結局は元の状態に戻ることが多いはずです。
それは 体が自力で回復できる状態ではないからです。
徳力整体院では、
- 骨盤の歪み
- 背骨のズレ
- 重心のズレ
- 全身のバランスの崩れ
これらを整えることで“自然に肩こりが消える体”に導きます。
肩こり改善の流れ
徳力整体院の施術は検査から入りますが、検査に長く時間をかけることはありません。
① 初回のヒアリング・検査
- 肩の硬さ
- 骨盤の傾き
- 背骨のねじれ
- 体の疲労箇所
- 筋肉の強さバランス
これらを確認して肩こりの“本当の原因”を特定します。
② 全身調整でバランスを整える
肩だけでなく、
- 骨盤
- 背骨
- 足のバランス
- 体幹
- 呼吸
まで全身を整えていきます。
③ 肩のコリが自然にゆるむ工程
全身を整えると、肩の筋肉は自然に柔らかくなります。
“揉む前から柔らかくなっていく”のが徳力整体院の特徴です。
④ 再発しにくい体作りのアドバイス
- 日常動作のクセ
- 座り方の改善
- 疲れをためない体の使い方
- 呼吸の改善
- 重心の置き方
あなたの体に合わせた“個別アドバイス”をお伝えします。
Q&A｜肩こりのよくある質問
徳力整体院へ寄せられる質疑応答
Q1. どれくらい通えばよくなりますか？
A. 症状の重さによりますが、多くの方は 初回から変化を実感されます。
根本改善には、体が持つ回復力を取り戻すために 数回の施術が必要です。
Q2. 肩を強く揉んでほしいのですが…？
A. 強く揉むと、筋肉はさらに硬くなることがあります。
当院では 強い刺激でごまかす施術は行いません。
Q3. ボキボキされるのが苦手です。
A. ご安心ください。徳力整体院では ボキボキしません。
体が自然に動きたくなる方向へ誘導し、優しい調整で整えていきます。
Q4. 病院や他の整体では良くなりませんでした…
A. 部分だけを見ていると改善は難しくなります。
徳力整体院では 全身の疲労・バランス・歪みを総合的に調整するため、違った結果が出ます。
実際にいただいた口コミ風の声
徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ
肩だけ揉んでいた頃とは全く違う（40代女性）
「肩こり歴20年以上で、ずっと肩を揉んでいました。でもここでは肩をほとんど触らずに肩が軽くなるので不思議でした。」
頭痛も消えて仕事が楽になった（30代女性）
「肩こりから頭痛まで起きていましたが、骨盤と背骨を整えてもらうようになってから頭痛がほぼ出なくなりました。」
疲れが取れる感覚が初めて分かった（50代男性）
「施術を受けた翌朝のスッキリ感が全然違う。肩こりの原因が全身にあると言われた意味がよく分かりました。」
肩こりを根本から改善したい方へ
肩こりは、仕事や家事、生活のクセ、長年の疲れが積み重なった体からの“サイン”です。
揉むだけではもう良くならない…
湿布でも治らない…
薬に頼りたくない…
そんな方の力になれるのが、徳力整体院です。
- 肩こりを根本から良くしたい
- 繰り返さない体を作りたい
- 疲れが溜まりやすい体質を変えたい
- 猫背・姿勢を整えたい
その想いにしっかり向き合う整体院です。
まとめ
- 肩こりは“肩だけの問題”ではない
- 原因は疲労の蓄積と全身の働きの低下
- 肩を揉むだけでは根本改善はできない
- 徳力整体院では全身を整えて自然回復力を引き出す
- 検査重視・ボキボキしない・負担が少ない施術
- 再発しにくい体作りまでサポート
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✅お問い合わせ方法
🔶徳力整体院
相談・予約制 📞電話：tel:093-962-9133
📍所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
🕒 完全予約制／駐車場あり 3台共用（看板側に寄せて）
👉予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
🔶対象エリア；小倉北区、小倉南区、八幡東区、八幡西区、門司区、若松区、行橋市、田川市、下関市などから主に来院されています。
https://seitai-kogao.com/定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！